С 1 августа «долголеты» района снова занимаются на открытом воздухе. Особенно жителям нашего района полюбилась зажигательная зумба! Занятия не проходят даром — они поднимают тонус и настроение! Участница проекта «Московское долголетие» из района Коньково Надежда Локтионова, вдохновившись тренировками, даже сложила отзыв в стихах о занятиях с инструктором Наташей.
«Вот уже месяц идут занятия проекта “Московское […]
С 1 августа «долголеты» района снова занимаются на открытом воздухе. Особенно жителям нашего района полюбилась зажигательная зумба!
Занятия не проходят даром — они поднимают тонус и настроение! Участница проекта «Московское долголетие» из района Коньково Надежда Локтионова, вдохновившись тренировками, даже сложила отзыв в стихах о занятиях с инструктором Наташей.
«Вот уже месяц идут занятия проекта “Московское долголетие” под открытым небом. Позитивное воздействие свежего воздуха и активных физических тренировок “на лицо”. Они закаляют тело и позитивным образом сказываются на творческой жизни участников, которые слагают стихи любимым занятиям прямо на тренировочных площадках», — говорится в группе УСЗН в Фейсбуке.
Публикуем этот прекрасный отзыв (пунктуация и орфография автора сохранены):
Если мне приснится Пальма-де-Майорка,
Очень сомневаюсь, много ль в этом толку.
На Мальдивы не стремлюсь, я Коньково обойдусь.
Побегу на фитнес «Зумба», там, где
Университет Патриса Лумумбы.
Можно сбегать до Кремля –
Велика моя Земля!
Zumba Gold, – будь со мной –
Поют испанцы наперебой.
И мы сегодня в ритмическом танце,
Пусть пальма первенства есть у испанцев.
Польза Зумбы нам понятна.
Тело в тонусе, мышцы опрятны.
Тренируем руки, укрепляем ноги,
Сердцу помогаем, не требуем подмоги.
Группу обучает инструктор Наташа –
Удивительный человек – зажигалка наша.
Тренер в центре, мы – за ним,
За движениями следим –
Зумбы дух непобедим!!!
Фото: УСЗН ЮЗАО
Теги: ЮЗАО, Коньково, Московское долголетие, зумба Источник: